Anusara basierte Reise durch den Körper mit Verena Strauß (allesyoga)
Anusara Yoga mit Verena Strauß von allesyoga
In der tantrischen Yogaphilosophie ist alles willkommen, was sich in unserem Leben zeigt. Jeder Zustand unseres Körpers ist willkommen und wir haben die Möglichkeit zu entscheiden, diesen in jedem Moment ganz bewusst wahrzunehmen. Sobald wir annehmen, was ist, kann sich dieser Zustand verändern.
In dieser Yogaeinheit geben wir unserem Körper neue Formen und schaffen darin mehr Freiraum. Mit Hilfe der Ausrichtungsprinzipien aus dem Anusara Yoga (anusara = dem Herzen folgend) dehnen wir uns von Innen nach Außen aus, getragen und gestützt von einer stabilen Mitte.
Das Motto „wild und frei“ des Festivals nehmen wir mit auf die Matte.
Ich freue mich auf unsere gemeinsame Reise!
Herzlich, Verena
Verena Strauß ist die Gründerin von allesyoga und unterrichtet seit 2016 Yoga in Leipzig.
Dort bildet sie seit 2018 Yogalehrer aus. Verenas Unterricht ist geprägt von den Ausrichtungsprinzipien des Anusara Yoga, zu diesem Ansatz kommen verschiedene weitere Einflüsse und körperliche Erfahrungen dazu, die sich ständig weiterentwickeln.
Infos zu Yoga und Yogalehrerausbildung: www.allesyoga.org
Die Registrierung als Mitglied bringt zahlreiche Vorteile mit sich, die dein Yoga-Erlebnis auf unserer Website auf eine neue Ebene heben werden. Mitglied werden →